Z bloga
I had so much fun in NY," Duff writes. "I originally went for a week to spend time with my sister. She is going to be in 'Hairspray' on Broadway!!! I am going to miss her for four months. We decorated her apartment and went to dinner. She had her first rehearsal today. Yesterday I was on Regis and Kelly and Carson Kresley. we had fun and then I did 'TRL' with Haylie for 'Material Girls' which opens August 18. I am excited about everything that is going on! Haylie's show 'Hairspray' opens on July 18th!

Zdjęcia z Material Girls

Hilary bezinteresownie spotka się z 3 bardzo chorymi dziećmi,
oraz ich rodzinami.

Fundacja Konocti Harbor Resort i Spa 'Sea Breeze' zafunduje trzem rodzinom wymarzony weekend, w którego planie są: miejsca w pierwszym rzędzie w dwóch koncertach, osobiste spotkanie z piosenkarką/aktorką Hilary Duff - idolką dzieci, pobyt w spa, razem z manicurem, peducurem, masażami i trzygodzinny rejs.

Wszystkie trzy dzieci cierpią na Xeroderma Pigmen-tosum ("XP"), jest to rzadka zwyrodnieniowa choroba, która powoduje dotkliwe poparzenia albo radykalne pokrywanie się skóry plamkami, gdy tylko narazi się dziecko na momentalny kontakt ze światłem dziennym albo jakąś inną formą światła ultra-fioletowego. Nawet cień albo półzmrok może spowodować poparzenia trzeciego stopnia oraz Raka (więcej informacji o tej chorobie można znaleźć na stronie www.xpfamilysupport.org).

Wywiad dla Self

W lipcowej odsłonie magazynu 'Self' Hilary mówi o podejściu do własnego ciała. (Poprostu określenia tabloidów typu "Hilary Duff znowu tyje" nie uszczęśliwiają jej!) W tym ekskluzywnym wywiadzie dla 'Self' odkrywa więcej szczegółów swoich nowych, zdrowych zwyczajów dotyczących diety, pracy nad swoim ciałem oraz zdradza, co dodaje jej pewności.
Oto fragment tego wywiadu:

SELF: Czy jestes w najlepszym formie twojego życia?

Hilary: Moja siostra i ja rzeczywiście w zeszłym roku zmotywowałyśmy się, by jeść zdrowiej i pracujemy nad tym by zgubić trochę kilogramów. Robiłyśmy to źle. 'Jack in the Box' było moją słabością, jadłam hamburgery, pizzę i desery cały czas. Nigdy nie zdawałam sobie sprawy z tego, że tak źle się odżywiałam. Frytki były moja obsesją i zupełnie przestałam je jeść rok temu. to zabawne, kiedy odmawiasz sobie czegoś, bez czego kiedyś nie mogłeś żyć.

SELF: Jak często uprawiasz Pilates?

Hilary: Próbuję ćwiczyć 3 razy w tygodniu. To ciężkie, choć powiedziałam wszystkim przyjaciołom o moim instruktorze i małym, sekretnym miejscu, więc teraz nie mogę dostać się na mój umówiony termin. Zawszę idę do siłowni z moją siostrą, przyjacielem i 'do cardio'.

SELF: Jak to wygląda?

Hilary: Biegnę po bieżni. Zaczynam od mocnego biegu na wysokim nachyleniu, aby się rozgrzać więc nie chcę mieć mrowienia i innych rzeczy, a potem obniżam poziom. Nie mogę dłużej biegać po pochyłej bieżni. To takie męczące! Biegam też po eliptycznej. Nie mogę złapać oddechu i boli mnie głowa na kieracie, więc eliptyczna jest lepsza. Zazwyczaj pracują tylko ramiona.

SELF: Dodatkowo, nie ma niebezpieczeństwa upadku.

Hilary: Wiesz co jest zabawne? Kiedy byłam na gimnastyce wczoraj, z moją najlepszą przyjaciółką padało, więc nasze tenisówki były mokre. Zastanawiałyśmy się co będzie jak spadniemy i się poślizgniemy? I rzeczywiście, jeden wielki facet zrobił to. Spadł ze swojej bieżni. Próbowałam powstrzymać śmiech, ale to było takie zabawne! To narobiło tyle hałasu! Dzięki Bogu, że z nami nie było podobnie!

SELF: Dzięki pilatesowi, twoja waga spadła.

Hilary: Wszędzie! Serio, moje ciało zmieniło się w ciągu trzech tygodni! Zawsze byłam umięśniona; dlatego Pilates jest dla mnie dobry. Zawsze miałam szerokie ramiona i kiedy coś je obciążało od razu wydaję się mniejsza i szersza, jednak Pilates to zmienił. Zawsze po nim czyję się silna.

SELF: Masz jakąś teorię, co do jedzienia?

Hilary: Jedzenie miało być zabawą. Wypróbowałam 'Atkins' przez 3 dni i poczułam się jeszcze gorzej, byłam zmęczona. Pochodzę z Texasu, więc jestem wielkim miłośnikiem mięsa, ale ono jest podobne do.., nigdy więcej! Wierzę w proporcje. Kiedy jem chleb, niech do stołu podaja tylko chleb, nie będę jadła makaronu czy ziemniaków.
Albo nie zjem chleba, bo wolę zamówić deser. Trochę tego, trochę tego.

SELF: Co różnego jesz, gdy masz więcej czasu?

Hilary: Prawdopodobnie będę mieć bardziej zbilansowaną dietę. Czasem, jem coś rano, ale potem cały czas spędzam w podróży, podczas spotkań ablo robiąc to czy tamto. Nie mam czasu na jedzenie, więc cały dzień głoduję do obiadu, albo jem cos szybkiego. Myślę, że to mój problem. Jeśli jesz więcej w ciągu dnia, bardziej to kontrolujesz. Bardzo pomaga mi moja mama. Jest diabetyczką, więc je 5 razy w ciągu dnia, bo inaczej jej poziom cukru we krwi jest nieprawidłowy. To dobra droga, by dojść do rzeczy.

SELF: Promujesz nową linię ubrań. Nie pokazujesz dużo ciała. Jak to się dzieje, że nie musisz wszystkiego eksponować, by wyglądać dobrze i seksownie?

Hilary: Nie muszę mieć skąpych ciuchów, by czuć się sexy. Moja linia ubrań jest przeznaczona dla dziewczyn od 7-14 lat, więc nigdy nie zaoferowałabym im czegoś nieodpowiedniego, choć jest też seria dla piętnasto czy dwudziestolatek, którą sama będę nosić. Wiem, że kiedy zakładam coś bardziej odważnego wcale nie jestem zadowolona i nie podoba mi się, że ktos mógłby przekroczyć "moją granicę". Nie czuję się pewnie. Wolę założyć fajną spódnicę, bo w niej też mogę poczuć się sexy. Myślę, że za dużo jest wszędzie tego, co emanuje sexapilem i że sex powinen mieścić się w barierach intymności, dlatego by móc poczuć się pewnie.

I skan z Glamour

alice 7/07/2006 09:07:13 [Powrót] Komentuj

menu

księga gości

Mój profil

mój avatar

archiwum

linki

ulubieni

Licznik odwiedzin

Hilary Duff

Malutko fotek